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Cours de surf à Lisbonne
Profitez d'une leçon de surf en petit groupe à Lisbonne et apprenez à maîtriser les vagues de l'Atlantique. Avec l'aide ...
À partir de
40 €
Lisbonne se retrouve à mi-chemin entre les vents de l’Atlantique et un littoral varié qui change d’allure tous les dix kilomètres. Une demi-heure suffit pour rejoindre des beach breaks réguliers ou des reef breaks plus engagés. L’eau reste fraîche toute l’année, entre 15 et 19 degrés (prévoir une 4/3 douze mois sur douze), mais cette proximité entre la capitale et la côte en fait l’une des meilleures bases européennes pour combiner vie urbaine et sessions quotidiennes, du premier take-off au tube bien négocié.
La Costa da Caparica s’étire sur plus de vingt kilomètres au sud du Tage, à seulement 15 km du centre de Lisbonne, soit environ 25 minutes en voiture via le pont du 25 Avril. Le nord, près de São João, attire surtout les débutants avec ses écoles alignées face à des vagues molles, tandis que le sud (Fonte da Telha, accessible l’été par le petit train touristique) propose des peaks plus creusés et moins de monde. Fond entièrement sablonneux, parfait pour apprendre, mais les courants transversaux fatiguent vite après quelques séries.
Les meilleures conditions arrivent avec une houle d’ouest ou de nord-ouest, marée mi-haute, et un vent offshore de l’est qui tient rarement après 11h. L’ambiance reste détendue, avec des douches, des tascas pour le poisson grillé, et suffisamment d’espace pour poser ses affaires sans stress (attention quand même aux vols de voiture dans les parkings isolés, ne jamais rien laisser visible). Les cours tournent autour de 35 à 50 euros, location entre 15 et 20 euros, et quand Carcavelos sature le week-end, tout le monde se rabat ici.
Carcavelos se situe à 18 km du centre, soit environ 30 à 35 minutes en train depuis Cais do Sodré (emporter une housse légère pour la planche). C’est le spot urbain par excellence, avec des vagues rapides mais gérables sur fond de sable, un canal souvent identifiable, et une vraie scène de surf mélangée : étudiants, employés qui enchaînent une session avant le boulot, touristes en cours collectif. La plage est large, mais la saturation grimpe vite dès qu’une houle correcte arrive, surtout le week-end d’été où ça devient ingérable.
Les meilleures conditions se présentent avec des houles ouest-sud-ouest, marée basse à mi-marée, et vent de l’est (rare l’après-midi quand le thermique s’installe). Le shorebreak devient puissant en hiver, ce qui demande un peu de vigilance pour l’entrée et la sortie. L’ambiance rappelle Bondi Beach ou Venice : douches, casiers, cafés directement sur la promenade, et cette sensation d’être entre deux mondes, la ville d’un côté, l’océan de l’autre. Les cours coûtent entre 35 et 50 euros, les locations 15 à 25 euros, et quand le vent tourne nord-ouest, mieux vaut filer vers Caparica.
La plage do Guincho se trouve à 33 km de Lisbonne, environ 35 à 40 minutes de route, nichée au pied de la serra de Sintra dans le Parque Natural de Sintra-Cascais. Exposée à tous les vents, elle fascine autant qu’elle décourage : les vagues deviennent puissantes et creuses dès qu’une houle dépasse un mètre, le vent thermique s’installe presque systématiquement après midi, rendant la mer chaotique (surfer avant 10h reste la règle non écrite). Par petites houles et rare offshore, Guincho offre des sessions magiques sur fond de sable fin, avec parfois des dauphins qui longent le line-up.
Le parking manque de places et les vols y sont fréquents (ne rien laisser visible dans la voiture). Peu d’abris naturels, mais cette sensation d’être constamment dans le flux de l’Atlantique brut, avec les dunes sauvages et le coucher de soleil qui enflamme l’horizon, fait tout le charme du lieu. Une location coûte 15 à 25 euros, les cours 40 à 50 euros, mais le niveau requis reste élevé. Pour les débutants, ce n’est pas ici qu’il faut venir, sauf par temps calme et petit swell.
São Pedro do Estoril, coincé entre Carcavelos et Cascais à 20 km de Lisbonne, reste un secret bien gardé des intermédiaires qui veulent éviter la foule. Beach break régulier, moins exposé au vent que Guincho, avec un parking correct et quelques cafés en bord de plage. Plus au nord, Praia Grande et Praia das Maçãs, sous Sintra, proposent des vagues accessibles et une ambiance de village balnéaire où les touristes viennent surtout pour la piscine d’eau de mer, pas pour le surf.
Ces spots fonctionnent bien avec des houles nord-ouest et marée mi-haute, souvent plus propres que Carcavelos quand le vent tourne mal. L’accès se fait en voiture (25 à 35 minutes selon le trafic), et les parkings restent gratuits hors saison. Peu d’écoles, donc il faut venir avec son matériel, mais la tranquillité compense largement. Après la session, les marisqueiras de Cascais ou un pastel de nata encore chaud à Praia das Maçãs ferment la boucle parfaitement.
À 50 km de Lisbonne, Ericeira se rejoint en 45 minutes de voiture ou en bus depuis Campo Grande. Classée réserve mondiale de surf en 2011 (la deuxième au monde après Malibu), cette petite ville concentre sept spots majeurs sur à peine quatre kilomètres : de Ribeira d’Ilhas, beach break régulier parfait pour progresser, à Pedra Branca ou Coxos, reef breaks exigeants où les séries déferlent avec une violence calculée. Les fonds rocheux nécessitent une bonne lecture de vague et des chaussons (les mises à l’eau peuvent surprendre).
L’ambiance est surf à plein temps, avec des cafés ouverts tôt pour la galão et le pastel de nata d’avant session, des shapers locaux reconnus, et un vrai localisme à respecter (ne jamais griller une vague, observer avant de ramer). Les meilleures conditions reposent sur une houle nord-ouest avec vent de l’est, marée mi-haute, et les sessions matinales offrent toujours les meilleures fenêtres. Les locations tournent autour de 15 à 25 euros, les cours entre 35 et 50 euros, et quand Lisbonne manque de vagues, Ericeira en a presque toujours grâce à son orientation exposée.
La région de Lisbonne reçoit des vagues toute l’année, mais chaque saison possède son caractère. L’hiver (novembre à février) apporte les houles les plus consistantes, parfaites pour Guincho ou Ericeira, tandis que l’été offre des sessions plus douces sur Caparica ou Carcavelos, avec l’inconvénient majeur du vent thermique qui s’installe presque tous les après-midis (privilégier la matinée reste la règle d’or). Les périodes de mi-saison, en avril-mai et septembre-octobre, offrent souvent le meilleur compromis houle-météo-fréquentation.
Les prévisions se basent surtout sur Windguru ou Surfline, avec une attention particulière à la direction de la houle (ouest ou nord-ouest), la marée et le vent d’est qui reste précieux pour lisser les vagues. Une 4/3 convient douze mois sur douze, parfois une 3/2 en août pour les moins frileux, et des chaussons en hiver ou sur les reefs d’Ericeira facilitent les mises à l’eau techniques. Vérifier toujours deux spots voisins avant de choisir, car les conditions changent vite le long de cette côte.
Toute la région est habituée aux débutants, et les écoles de surf proposent généralement des cours de deux heures pour 35 à 50 euros, matériel inclus. Carcavelos et Caparica restent les plus adaptés pour un apprentissage progressif grâce à leurs fonds sablonneux et leurs vagues régulières, même si la foule demande une certaine prudence (les instructeurs choisissent souvent les zones les moins fréquentées). Pour les intermédiaires, Ericeira offre de bonnes options pour se confronter à des vagues plus techniques, avec une vraie communauté prête à conseiller si l’attitude reste humble.
Les locations de planches coûtent entre 15 et 25 euros selon le modèle, et de nombreux shops proposent aussi des casiers et des douches, pratiques pour ceux qui viennent en transport en commun. Les écoles adaptent souvent leurs horaires en fonction du vent, surtout en été, et les shapers locaux peuvent aussi orienter vers les meilleurs spots du moment. La progression naturelle suit souvent ce parcours : Caparica pour les bases, Carcavelos pour affiner, São Pedro ou Ribeira d’Ilhas pour s’endurcir, puis les reefs d’Ericeira quand la lecture de vague devient instinctive.
Un séjour surf autour de Lisbonne peut tenir en trois ou quatre jours, avec un budget quotidien moyen de 60 à 100 euros selon les déplacements, la location de matériel et les repas (les petiscos et le poisson grillé restent abordables dans les tascas locales). Les déplacements en train limitent les frais pour Carcavelos, mais la voiture reste plus flexible pour explorer Ericeira ou les spots de Sintra. Les sessions matinales offrent les meilleures conditions et évitent les foules, avec ce moment magique où le soleil monte sur l’Atlantique et où l’eau semble plus claire.
Toujours sécuriser la voiture dans les parkings (vols fréquents notamment à Guincho et Carcavelos), vérifier les prévisions la veille, et ne jamais hésiter à demander conseil aux locaux dans les surfshops ou cafés. Ceux qui restent une semaine pourront facilement alterner entre les différents spots en fonction de la houle, avec cette sensation rare de vivre entre ville et océan, entre pastéis de nata du matin et verres de vinho verde en fin de journée, face à un coucher de soleil qui transforme l’Atlantique en miroir doré.
Profitez d'une activité originale sur la Costa da Caparica, à une quinzaine de kilomètres de la capitale portugaise. Avec cette leçon de surf, dirigée par un instructeur professionnel certifié, vous repartirez avec l'expérience de l'un des sports nautiques les plus amusants dans une zone parfaite de la côte portugaise. La leçon de surf durera environ 2 heures. Il comprend le transport privé depuis Lisbonne, la combinaison de plongée, la planche de surf et l'assurance. De plus, l'équipe dispose d'un photographe qui immortalisera vos meilleurs moments de surf sur les vagues. Vivez une leçon de surf d'environ 2 heures. Un instructeur certifié vous enseignera l'art du surf et un photographe de l'équipe capturera les meilleurs moments pour que vous vous en souveniez à jamais. Vous recevrez une combinaison et une planche de surf, ainsi qu'une assurance et un transport privé. Profitez de cette expérience unique. Ressentez l'adrénaline de ce sport amusant tout en contemplant les plages de sable de Caparica, une région pleine de loisirs et de beaux paysages côtiers.
Commencez votre parcours pour devenir un surfeur professionnel avec un cours de surf d'une heure et demie sur la magnifique plage de Carcavelos à Lisbonne. Bénéficiez des conseils avisés d'enseignants passionnés et maîtrisez l'art de surfer sur les vagues. Maîtrisez les techniques de base du surf lors d'une leçon d'une heure et demie sur la Praia de Carcavelos à Lisbonne. Vous recevrez un briefing sur la sécurité à votre arrivée et vous enfilerez la combinaison de surf fournie pour commencer à devenir un surfeur confiant. Entraînez-vous à vous pousser de la planche et à trouver votre équilibre sur la plage avant de vous jeter à l'eau avec votre professeur. Apprenez dans un petit groupe de 15 participants maximum pour bénéficier d'une attention personnalisée de la part d'un instructeur accrédité par la Fédération portugaise de surf. Relevez le défi et essayez de surfer sur les vagues de l'océan Atlantique qui déferlent ! N'hésitez pas à demander des conseils à votre moniteur ou à vous revitaliser sur une chaise longue ombragée avant de retourner à l'eau. - Apportez une serviette, votre maillot de bain ou bikini et de la crème solaire. - Contactez l'organisateur du voyage pour connaître l'heure de la leçon de surf.
Découvrez la culture portugaise du surf et apprenez à surfer sur une magnifique plage près de Lisbonne. Des instructeurs certifiés vous aideront à prendre les vagues. Nous donnons des cours du niveau débutant au niveau avancé ! Je viendrai vous chercher au centre ville de Lisbonne et je vous guiderai là où se trouvent les bonnes vagues ! Plongez dans la culture portugaise du surf et apprenez à surfer ! La leçon de surf se déroule en petits groupes de 8 personnes maximum et 1 instructeur pour 5 étudiants. L'activité dure 2 heures à la plage, en commençant par l'habillage des combinaisons, un bref briefing sur l'équipement et la sécurité et l'échauffement. Ensuite, profitez d'une heure et demie de pur surf ! En fonction des vagues et des conditions météorologiques, nous surferons autour de Lisbonne, Cascais ou la plage de Costa da Caparica. (30/45 min de route dans chaque sens) C'est la première fois que vous surfez ? - Pas de soucis, je vous guiderai vers un spot de surf sûr, je vous apprendrai à surfer et je resterai à vos côtés tout le temps ;) Vous avez déjà surfé et vous voulez améliorer vos compétences ? - C'est parfait ! Je vais surfer avec vous, vous aider à prendre plus de vagues et améliorer votre technique de surf :) J'enseigne le surf du niveau débutant au niveau avancé. Je veux partager cet amour avec vous ! :) Après 2h de pur surf et d'amusement, je vous ramènerai à Lisbonne, pour que vous puissiez recharger vos batteries pour vos nouvelles aventures :) Autres choses à noter : Cette activité comprend l'assurance. En fonction de l'état de la mer, cette activité peut commencer plus tôt ou plus tard, je vous en informerai toujours 1 jour avant l'heure de prise en charge. Il s'agit d'une activité en pleine nature, nous sommes à la plage, il se peut que nous n'ayons pas de douche (habituellement nous en avons une :) )et nous changeons de vêtements à la plage, apportez une serviette et de bonnes vibrations :) Je suis un surfeur local et je suis un coach de surf professionnel depuis 2016. J'ai étudié le surf et la performance - Niveau I du certificat de moniteur de surf, à l'Université de Lusófona et le niveau II du certificat de coach de surf par le National Surf Institute. Certificat d'entraîneur de surf de niveau II par la Fédération nationale de surf. This activity is dependent on weather and sea conditions
Surfez à Carcavelos lors d'une leçon de groupe de 2 heures. Bénéficiez des conseils d'experts dispensés par des moniteurs certifiés et profitez d'une expérience sécurisée, structurée et ludique. Rendez-vous sur l'une des plages les plus réputées de la côte de Cascais pour une leçon de surf de deux heures. Équipez-vous d'une combinaison de plongée et d'une planche de surf adaptées à votre niveau. Commencez par une introduction théorique, en apprenant des concepts essentiels tels que la sécurité en mer, les règles et l'étiquette du surf, le positionnement de la planche, les techniques de pagaie, l'approche des vagues et la technique correcte pour se tenir debout. Ensuite, échauffez-vous afin de préparer votre corps aux exigences physiques du surf et de prévenir les blessures. Ensuite, vous vous rendrez dans l'eau pour appliquer les techniques que vous avez apprises, sous la supervision étroite de votre moniteur certifié. Après votre cours, vous pourrez utiliser les installations de l'école de surf, notamment les toilettes, les douches en plein air et les casiers, afin de vous changer et de ranger vos effets personnels en toute sécurité. Le cours est adapté à tous les niveaux, des débutants aux surfeurs expérimentés. Les participants doivent être âgés d'au moins 3 ans. Le cours se déroule sur l'une des plages les plus régulières de la côte de Cascais. La leçon est structurée en trois parties principales : une introduction théorique, un échauffement et un entraînement pratique dans l'eau.
Profitez d'une aventure d'une journée au départ de Lisbonne avec une leçon de surf à Costa da Caparica, une visite à Sesimbra et une dégustation de vin dans le parc national d'Arrábida. Découvrez le mélange parfait d'aventure et de détente lors de cette excursion unique de 9 heures au départ de Lisbonne. Commencez votre journée par une leçon de surf passionnante sur la plage de Costa da Caparica, dirigée par le surfeur professionnel Luís Perloiro. Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à améliorer vos compétences, cette leçon est adaptée à tous les niveaux, avec des conseils d'experts et tout l'équipement fourni. Après votre séance de surf, vous vous rendrez avec votre guide, Francisco Gomes, dans le pittoresque village de pêcheurs de Sesimbra. Profitez de votre temps libre pour explorer sa magnifique plage, son port animé et sa cuisine locale lors d'une halte pour le déjeuner (repas non inclus). Le voyage se poursuit à travers le magnifique parc national de l'Arrábida, où les collines et les falaises spectaculaires offrent quelques-unes des vues les plus pittoresques du Portugal. Concluez votre journée par une dégustation de vin exclusive dans un vignoble familial d'Arrábida, où vous goûterez des variétés régionales dans un cadre magnifique. En petit groupe pour une expérience personnalisée, cette excursion est idéale pour les amateurs d'aventure et les amateurs de vin, offrant un aperçu mémorable de la côte et de la campagne du Portugal. Convient à tous les niveaux de surf Expérience en petit groupe de 8 personnes maximum
Cette leçon de surf pour débutants à Costa da Caparica vous permet de ressentir le frisson de la première vague. Apprenez les bases du surf dans un petit groupe, la manière idéale d'améliorer votre technique de surf. Si vous avez toujours voulu surfer sans jamais en avoir l'occasion, il n'y a peut-être pas de meilleur endroit pour le faire que la célèbre Costa da Caparica, à 20 minutes au sud de Lisbonne. Ce cours de surf pour débutants, d'une durée de deux heures, vous donne un aperçu authentique du monde du surf, avec des informations importantes sur la sécurité des vagues et de la plage, afin que vous puissiez être fier d'avoir conquis ce sport amusant et étonnant. Vous apprendrez à prendre votre première vague en toute sécurité, en compagnie d'un groupe de cinq participants maximum par moniteur. Cette attention personnalisée est la meilleure façon de développer vos connaissances et de vous assurer que vous pratiquez les techniques apprises en toute sécurité. Découvrez à quel point il est facile, sûr et agréable d'apprendre à surfer. Ce cours de deux heures est excellent pour les nouveaux surfeurs ainsi que pour ceux qui veulent mettre à jour ou améliorer leurs techniques de base. Vos instructeurs sont pleinement qualifiés et très sympathiques. Un forfait photo sera disponible à l'achat après le cours !
Vous vous en souviendrez toute votre vie ! Cours de surf pour débutants tous les jours, apprenez et ressentez l'ambiance avec notre famille de surfeurs. Améliorez vos compétences avec nos moniteurs expérimentés. Repoussons les limites ;) Le surf est un sport unique qui combine nos compétences avec la nature. La relation entre nous et la mer est magique et il suffit d'un cours pour en tomber amoureux. Nous sommes des experts en débutants, nous disposons de tout le matériel nécessaire, d'une assurance et des meilleurs moniteurs qui prendront soin de vous et veilleront à ce que vous profitiez au maximum de votre expérience. Après une session de surf, le sentiment est indescriptible : l'échange d'énergie avec la mer, les vues, le fait de surmonter chaque vague et la sensation de surfer vous accompagneront et vous convaincront de prendre un deuxième cours, puis un troisième, et plus rien ne sera jamais comme avant. Pour tous les âges et toutes les conditions, nous garantissons beaucoup de plaisir et une bonne énergie à tout moment ! Si vous surfez déjà et souhaitez vous améliorer, nous pouvons vous emmener sur différentes vagues, aux meilleurs moments, faire des analyses vidéo et vous faire vivre la vie de surfeur pendant quelques jours. Nous avons un SurfCamp à Cascais, après les sessions, vous pouvez toujours vous joindre à nous pour déjeuner, dîner ou simplement vous détendre avec notre équipe et nos clients. Rejoignez-nous pour vivre les meilleurs moments de votre vie ! Profitez-en au maximum.
Cours de surf pour tous les niveaux Vivez l'aventure du surf local Événement personnalisé, adapté à vos besoins Notre cours de surf est une expérience formidable à vivre au Portugal. Vous vous amuserez beaucoup et apprendrez les bases du surf (pour les débutants) ou des conseils plus avancés, pour les surfeurs expérimentés. Vous arriverez sur notre site à Carcavelos, notre personnel sympathique vous accueillera et vous montrera l'école de surf. Vous recevrez l'équipement adapté à votre taille et à votre niveau. Vous pourrez ensuite revêtir la combinaison dans le vestiaire et garder vos affaires en sécurité. Lorsque tout le monde est prêt, nous nous rendons à la plage de Carcavelos (à 5 minutes à pied). La première activité est l'échauffement pendant environ 5/10 minutes, puis nous faisons un entraînement technique hors de l'eau pendant 5/10 minutes supplémentaires. L'étape suivante consiste à aller dans l'eau avec l'instructeur, et le vrai plaisir commence ! Vous prendrez beaucoup de vagues, vous vous tiendrez avec un peu de chance sur la planche et vous découvrirez les sensations du surf. Les cours de surf dans l'eau durent environ 1h et à la fin vous retournerez à l'école de surf pour prendre une douche et enlever votre combinaison. Vous pouvez rester et vous détendre dans notre espace, nous avons également un magasin de surf Hurley où vous pouvez acheter du matériel de surf, des vêtements de surf et de ville, ou simplement un souvenir. Parce que le surf demande beaucoup d'énergie, vous aurez faim à la fin, alors vous pouvez choisir l'un des nombreux restaurants autour, ou aussi le célèbre Açai brésilien.
Surfez sur les vagues de la plage de Carcavelos avec un surfeur professionnel. Profitez d'un transfert aller-retour depuis Lisbonne, d'un équipement de surf, de conseils d'experts et d'une boisson au Tricana Beach Bar. Rejoignez le surfeur professionnel Luís Perloiro pour une leçon de surf inoubliable à la plage de Carcavelos, l'un des spots de surf les plus célèbres du Portugal. Votre aventure débute par une prise en charge pratique à Lisbonne, où Luís vous accueillera à bord d'un van climatisé pour un trajet panoramique de 30 minutes jusqu'à la côte. Pendant le trajet, profitez d'une conversation détendue et découvrez la vie d'un surfeur professionnel. À votre arrivée, Luís sélectionnera la planche de surf et la combinaison de plongée idéales pour vous, suivies d'un échauffement de 15 minutes et d'une introduction aux bases du surf. Il sera ensuite temps de vous mettre à l'eau pour 90 minutes d'instructions pratiques. Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez vous améliorer, vous recevrez des conseils personnalisés et des encouragements de la part de Luís et, pour les groupes de plus de quatre personnes, d'un moniteur supplémentaire. Après votre séance, détendez-vous avec un dernier verre au Tricana Beach Bar, partagez vos anecdotes et célébrez vos progrès. L'expérience se termine par un retour confortable à Lisbonne. Avec des groupes de petite taille, des conseils d'experts et tout l'équipement inclus, cette aventure de surf est parfaite pour tous ceux qui souhaitent vivre le frisson du surf au Portugal. - L'expérience dure environ 3 heures et 30 minutes. - Les participants doivent être à l'aise dans l'eau.
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Billet d'entrée
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