Les meilleures activités bien-être à Montpellier

À Montpellier, les activités bien-être invitent à une véritable parenthèse de détente au cœur de la ville. Dans des salons cosy près de la gare Saint-Roch, avenue Saint-Lazare ou rue de la Méditerranée, vous profitez de massages du dos, du corps entier, deep tissue, californiens ou encore de soins du visage. Certaines expériences incluent sauna et gommage, d’autres un massage apaisant ou relaxant du Monde inspiré de traditions ancestrales, pour une relaxation profonde du corps et de l’esprit. Selon l’activité choisie, prévoyez entre 30 minutes et 1h30 pour un massage, jusqu’à 3h pour un atelier de yoga, de méditation ou de breathwork. Ces expériences sont idéales pour les couples en quête de moment à deux avec un massage en duo, et pour les voyageurs actifs ou sportifs qui veulent récupérer après l’effort grâce aux massages musculaires ou aux cours de yoga Kundalini ou Yin. Une façon douce de découvrir Montpellier tout en prenant soin de soi.