Randonnées entre filles : 10 itinéraires ressourçants à tester en France
Envie d’évasion entre amies ? Ces randonnées en France sont l’opportunité de partager des moments de complicité tout en explorant nos plus beaux paysages.
Imaginez l’excitation de vous retrouver entre filles, sac à dos sur les épaules, prêtes à parcourir des randonnées pittoresques en France. Parcourir l’Hexagone à pied constitue une parenthèse ressourçante et fédératrice.
Que ce soit pour célébrer une étape importante de la vie ou simplement décompresser en plein air, ces échappées belles vous offriront des panoramas inspirants et des souvenirs inoubliables. Découvrez une sélection des plus beaux sentiers pour une aventure 100% féminine.
1. Le tour des lacs d’Ayous (Pyrénées)
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Pourquoi nous l’avons sélectionné : Ce chemin se décline en une succession de lacs de montagne face au majestueux pic du Midi d’Ossau. Son ambiance sauvage et reposante est propice à la déconnexion.
Pour en savoir plus : Le tour débute près du lac de Bious-Artigues et forme une boucle d’environ 5h de marche. Vous franchirez plusieurs lacs, dont le lac Roumassot, le lac Gentau et le lac Bersau, entourés d’une végétation alpine préservée. La meilleure période pour effectuer cette randonnée est de juin à octobre, lorsque les sentiers sont dégagés.
Sur place, vous pourrez passer la nuit au refuge d’Ayous, construit au début du XXe siècle. Ceci, afin de profiter pleinement du lever de soleil sur le pic du Midi d’Ossau. Pensez à vous équiper de bonnes chaussures de randonnée femmes et à prévoir des vêtements chauds, car le climat peut rapidement changer en altitude.
2. Le tour du lac d’Annecy (Haute-Savoie)
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Pourquoi nous l’avons sélectionné : Un lac d’eau cristalline entouré de montagnes est le cadre idéal pour programmer une randonnée relaxante et se délecter de panoramas grandioses.
Pour en savoir plus : Le lac d’Annecy est souvent surnommé le « lac le plus pur d’Europe ». Il se trouve à environ 450 m d’altitude et s’étend sur 27 km². Sa formation glaciaire remonte à la fin de la dernière ère, ce qui lui confère ses eaux translucides. Vous pouvez tabler sur un circuit complet, d’environ 40 km, parcourable à pied ou à vélo en plusieurs étapes.
Ne manquez pas de faire une pause dans la vieille ville d’Annecy, surnommée la « Venise des Alpes ». C’est l’occasion de découvrir ses canaux et de flâner dans ses rues pittoresques. De nombreux points de vue comme le col de la Forclaz ou le Semnoz dévoilent des panoramas fantastiques sur le lac et les massifs environnants.
3. Le sentier des Douaniers sur la Côte de granit rose (Bretagne)
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Pourquoi nous l’avons sélectionné : Ponctué de rochers aux tons rosés, ce littoral breton se compose de vues marines prodigieuses. Le chemin longe la côte et vous permet de savourer un panorama impressionnant sur l’océan.
Pour en savoir plus : Vous cherchez des randonnées entre filles dans le nord-ouest de la France ? Mettez le cap sur le sentier des Douaniers. Aussi appelé GR 34, cet itinéraire s’étire sur de plus de 1 700 km en front de mer. Sur la Côte de granit rose, vous pourrez admirer les formations rocheuses colorées de Perros-Guirec à Ploumanac’h, classé « Village Préféré des Français » en 2015.
Munissez-vous de bonnes chaussures et d’un appareil photo pour immortaliser le spectacle des marées, qui modifie sans cesse le paysage. Les mois d’avril à septembre sont les plus agréables pour randonner. Vous bénéficierez de températures douces et d’une lumière parfaite pour révéler toute la beauté de la côte bretonne.
4. La traversée du plateau du Vercors (Drôme)
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Pourquoi nous l’avons sélectionné : Cette grande odyssée dans le Vercors vous plonge au cœur d’une nature préservée. La sensation de solitude et l’immensité des paysages aident à se ressourcer pleinement, loin de l’agitation quotidienne.
Pour en savoir plus : Le plateau du Vercors s’étale entre la Drôme et l’Isère. Il possède des sommets majeurs comme le Grand Veymont (2341 m), point culminant du massif. Son parc naturel régional, créé en 1970, protège une biodiversité riche. Le sentier le plus connu est le GR 91, qui relie plusieurs refuges et gîtes.
Comptez environ 5 à 7 jours pour la traversée complète, en fonction de votre rythme. Les meilleures périodes pour envisager des randonnées entre filles dans le Vercors se situent entre mai et octobre, quand les conditions climatiques sont plus clémentes. Des villages comme La Chapelle-en-Vercors ou Villard-de-Lans sont des points d’étape pratiques pour se ravitailler et apprécier l’accueil local.
5. La boucle de la Sainte-Baume (Provence)
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Pourquoi nous l’avons sélectionné : Entre pinèdes et falaises calcaires, la boucle de la Sainte-Baume entraîne les randonneuses dans un itinéraire sacré aux panoramas ébouriffants.
Pour en savoir plus : Nichée entre les départements du Var et des Bouches-du-Rhône, la Sainte-Baume abrite le sommet du Pic de Bertagne, dépassant les 1 000 m de hauteur. La forêt qui entoure le massif est l’une des dernières forêts primaires de Provence, protégée depuis des siècles par les rois de France.
Des sentiers balisés mènent jusqu’à la fameuse grotte de Marie-Madeleine et fournissent de superbes vues sur la Méditerranée. Prévoyez suffisamment d’eau et des chaussures adaptées, car le dénivelé peut être exigeant par endroits. Après la randonnée, faites une halte au village de Plan-d’Aups pour déguster des spécialités locales.
6. GR65 entre Le Puy-en-Velay et Conques (Chemin de Compostelle)
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Pourquoi nous l’avons sélectionné : Cette voie historique, chargée de spiritualité, est parfaite pour un périple introspectif. Elle vous invite à entreprendre une marche profonde, où le rythme lent et la quiétude de la nature se prêtent à des moments de partage entre amies.
Pour en savoir plus : Vous n’avez jamais emprunté de sentiers de Grande Randonnée entre filles en France ? Le GR65 est exactement ce qu’il vous faut ! Également appelé via Podiensis, il relie Le Puy-en-Velay à Saint-Jacques-de-Compostelle. Classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, cette route se classe parmi les plus anciennes voies de pèlerinage du pays.
Au départ de Le Puy-en-Velay, célèbre pour sa cathédrale Notre-Dame du Puy, jusqu’à Conques et son abbaye Sainte-Foy, vous sillonnerez l’Aubrac et ses paysages sauvages. Les 200 km de distance sont à parcourir en 10 à 12 jours, avec des hébergements variés tout au long de la randonnée. C’est la promesse de combiner défi sportif, découvertes culturelles et moments d’évasion en pleine nature.
7. Le sentier des Ocres à Roussillon (Luberon)
Shutterstock – Ekaterina Pokrovsky
Pourquoi nous l’avons sélectionné : Les paysages uniques de Roussillon donnent envie de s’aventurer sur ce sentier aux reflets vifs et chatoyants. Ses falaises flamboyantes aux teintes ocre créent un décor coloré et hors du commun.
Pour en savoir plus : Installé dans le Vaucluse, le village de Roussillon est classé parmi les Plus Beaux Villages de France. Le Sentier des Ocres fait partie des plus belles randonnées de France à effectuer entre filles. Vous aurez le choix entre deux boucles de 30 et 50 min traversant d’anciennes carrières d’ocre.
Le site, autrefois exploité pour la peinture, témoigne de l’importante activité d’extraction au XIXe siècle. Les nuances d’orange, de jaune et de rouge vous projetteront dans une ambiance presque lunaire. Pensez à porter des chaussures fermées, car la poudre ocre peut tacher. Pour profiter pleinement de la balade, privilégiez la basse saison. L’affluence y est moindre et l’atmosphère s’avère plus sereine.
8. La montée du Pic Saint-Loup (Occitanie)
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Pourquoi nous l’avons sélectionné : Ce sommet emblématique délivre un panorama à 360° sur la garrigue et la Méditerranée. La montée met en lumière la beauté naturelle de l’Occitanie et octroie un vrai bol d’air frais entre amies.
Pour en savoir plus : Le pic Saint-Loup culmine à environ 658 m. Basé à seulement 30 km de Montpellier, il dispose d’un chemin de randonnée adapté à un large public, d’une durée moyenne de 2h pour l’aller-retour. Au sommet, le panorama englobe la Méditerranée, les Cévennes et le mont Aigoual par temps clair.
L’ascension est à privilégier au printemps ou en automne, lorsque les températures sont douces et les sentiers moins fréquentés. Autrefois, cette montagne servait de repère pour les vignerons locaux. Plusieurs vignobles couvrent encore aujourd’hui les environs du massif.
9. La randonnée des gorges du Verdon (Provence)
Shutterstock – marako85
Pourquoi nous l’avons sélectionné : Plus grand canyon d’Europe, les gorges du Verdon allient paysages vertigineux et eaux turquoise.
Pour en savoir plus : Vous êtes en quête des randonnées incontournables à réaliser entre filles en France ? Prenez la direction des gorges du Verdon. Ce site naturel de 25 km de long peut atteindre 700 m de profondeur. Le sentier Blanc-Martel, d’une distance de 15 km, se parcourt généralement en 6 à 7h et comporte des panoramas mémorables.
Les points de départ les plus connus sont le Chalet de la Maline et le Point Sublime. Veillez à bien vous équiper avant de vous élancer. Des chaussures de marche, de l’eau et une lampe frontale sont essentiels pour venir à bout de certains tunnels en toute sécurité. Pendant les beaux jours, vous pourrez même prolonger cette aventure en canoë sur la rivière Verdon.
10. Le chemin des Cascades dans la vallée d’Aspe (Pyrénées)
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Pourquoi nous l’avons sélectionné : Le chemin des Cascades suit chutes d’eau et torrents dans un décor préservé des Pyrénées. L’air y est frais, la vue grandiose et l’ambiance idoine pour se ressourcer entre amies au milieu de la nature.
Pour en savoir plus : Au cœur du Béarn, ce sentier longe la rivière du gave d’Aspe. Il est accessible depuis le village d’Etsaut, à environ 30 min de route d’Oloron-Sainte-Marie. Cette randonnée ne présente pas de difficultés particulières. Elle s’étend sur quelques kilomètres, avec des passages en sous-bois qui apportent de l’ombre en été.
Les paysages alternent entre chutes d’eau spectaculaires et points de vue sur les sommets environnants. L’équipement de base (chaussures de randonnée, eau, vêtements de pluie) est conseillé, surtout au printemps et à l’automne. Sur place, vous pourrez observer la flore typique de la région, comme les rhododendrons. Mais aussi la faune pyrénéenne : isards, marmottes et, avec un peu de chance, le gypaète barbu.
Alors, prête à partir à l’aventure entre filles sur ces randonnées dépaysantes à travers la France ? Ces itinéraires vous feront découvrir des paysages variés, de lacs cristallins à des montagnes époustouflantes. Et vous, quel sentier aimeriez-vous rajouter à cette liste pour une prochaine escapade féminine ? N’hésitez pas à partager vos idées et suggestions dans les commentaires !
